川藏线自驾游

第一次上高原,一定要注意这7点!

发布者:川藏线旅游  阅读量:249  时间:2018-10-26 10:59:04

想要逃离雾霾、想要远离喧嚣、想要离开尘世暂获一片安宁,那就去高原吧,那里海拔高、天空蓝、空气好、又安静,西藏,就是一个绝佳的去处,不过首次去西藏的话一定要注意下面这7点,最好做足准备再出发。

第一次上高原,一定要注意这7点! 川藏线旅游攻略 第1张

1、关于高原反应:

首先要保持一颗轻松的心情和调节的心态,有人会提前锻炼身体,但出发前一个星期就注意休息。此外还有些人会提前一周喝红景天口服液来预防高原反应,这个是有效的。到了西藏可以喝酥油茶,也对高原反应有好处。

高原反应真的是因人而异的,最最重要的就是不要感冒,入藏第一天要求不能洗澡也是因为害怕着凉的缘故。另外不能带病入藏,严重的心脏病、高血压、肺病也不行。尽量不要吸氧,吸了就不好摘了,容易有依赖。

2、关于住宿:

高原肯定不能跟城市或者市区相比,一般都是小县城、镇、村里的客栈、招待所和小旅馆之类的,偶尔有几个带星级的,不过价格就要贵得多了。另外旺季的住宿不便宜,大家提前做好心态准备。

第一次上高原,一定要注意这7点! 川藏线旅游攻略 第2张

3、关于吃的:

除了藏餐,最多的就是川菜,所以如果不适应藏餐的话也可以有其它选择。

4、当地需要注意的风俗:

别谈政治;拿身份证和边防证 (边防证可以提前办理);给当地人拍照最好提前征得对方同意;去寺庙里要注意有标注可以拍照的地方才能拍;提前最好了解点藏传佛教知识;别从后面乱拍别人的肩,别摸小孩的头。

5、关于最危险的路段:

去西藏有两处最危险的路段,一条是怒江天险,雨季时注意;一条是业拉山72道拐,这里下山很危险要小心。

第一次上高原,一定要注意这7点! 川藏线旅游攻略 第3张

6、西藏边防证办理:

一个是在自己户口所在地公安局,一个是到拉萨的边防总队办理。在自己户口所在公安局办理,比较方便,一般都是免费的,有些地方也会收几块钱工本费;拉萨、日喀则和林芝都可以办理边防证,但是程序上比较麻烦,如果自己跑去办理,耗的时间和精力比较多。最好是找当地的旅行社委托办理,可以省去很多麻烦,时间也会快一点。

第一次上高原,一定要注意这7点! 川藏线旅游攻略 第4张

7、进入需要边防证的有以下地区:

日喀则地区:仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县;山南地区:错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县;林芝地区:米林县、朗县、察隅县、墨脱县;阿里地区:普兰县、扎达县、日土县、噶尔县。


文章标签: 青藏高原

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